睡眠追踪最新版最新版

追踪睡眠是一款手机睡眠监测软件。你晚上总是失眠，翻来覆去睡不着。如果你想提高睡眠质量，你可以使用跟踪睡眠来帮助你。跟踪睡眠会每天监测你的睡眠数据和质量，通过软件算法提供你的睡眠质量，从而养成良好的习惯。你还在犹豫什么？来Qiuzhi.com下载吧！

软件介绍

睡眠追踪是一款非常好用的睡眠监测软件。通过这个软件，你可以实时监控你每晚的睡眠，监控你每天的睡眠质量，让你对自己的睡眠有一个全面的了解。可以显示周一到周日的睡眠时间，可以清楚的看到每天睡了多久。你也可以展示你的睡眠效率。可以对比每天的数据，可以查看一周内最长睡眠时间和平均睡眠时间。它支持按月观看。睡眠跟踪显示醒着的时间、浅睡眠和深睡眠等数据。你可以在睡觉的时候查看深度睡眠数据，可以了解自己的睡眠问题，通过改变这些问题来提高睡眠质量，获得更好的睡眠质量。软件还支持闹钟功能，各种轻柔的铃声都是自然的声音供你使用，会轻轻叫醒你。它是检查和检测睡眠质量，以及破解和解锁所有功能的必备软件。需要的用户可以尽快下载。

功能介绍

[设置闹钟]

智能时间段，会在7.00-7.30之间叫醒你；

[智能唤醒]

优化睡眠阶段检测，及时唤醒你；

[睡眠追踪]

现在请躺下，把手机放在旁边的床垫上。

[声纳]

根据你反射回来的超声波信号测量活动和呼吸；

[睡眠时间通知]

使用就寝提醒功能，设定规律睡眠时间；

[摇篮曲]

可以在屏幕跟踪菜单中找到；

[记录打鼾或梦话]

防打鼾，当音量超过录音阈值时，手机会震动；

功能亮点

1.睡眠周期跟踪和智能唤醒

2.睡眠图表的历史

3.睡眠剥夺、深度睡眠和打鼾的统计数据

4.睡眠追踪支持使用Pebble智能手表来追踪睡眠状态。

5.社交网络分享

6.音量柔和的天然闹钟。

7.将音乐播放列表用作闹钟。

8.双通道节奏自然摇篮曲，助你快速入睡。

9.停止打盹，使用“验证码”确认完全唤醒。

功能特色

支持睡眠效率查看，显示每日睡眠效率。

2.统计每天的睡眠质量，包括浅睡眠和深睡眠。

3.它可以显示一周和一个月的睡眠数据。

4.数数你的鼾声。

5.显示每日睡眠持续时间和一周的平均持续时间。